Зарегистрироваться на портале www.gto.ru
... Читать дальше »

    Министр спорта России Олег Матыцин вручил золотые знаки отличия ГТО. Обладателями почётных наград стали 12 физкультурников. Самой молодой значкисткой на сегодняшнем награждении стала 8-летняя Дарья Сухова. Несмотря на юный возраст с 2018 года Даша активно постигает мир спорта и физической культуры, особенно ей нравится плавание и танцы.
    Для следующего обладателя золотого знака отличия отправной точкой в большой спорт стало паратхэквондо — адаптивный вид для спортсменов с ОВЗ. Уже несколько лет Олег Ремнев активно принимает участие в международных турнирах и занимает призовые места. Олег обладатель желто-зеленого пояса, и это только начало его пути.
    Свою заслуженную награду из рук Министра спорта получил Заведующий кафедрой Физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности Российского Государ ... Читать дальше »

     В Красноярском крае с 1 по 31 марта проходит краевая акция «Значкист ГТО», содержанием которой является предоставление бесплатных занятий спортом жителям края, успешно выполнивших испытания ГТО и получившие знак отличия. Учитывается знак ГТО любого достоинства!
34 муниципальных образований края, 150 спортивных площадок может посетить значкист ГТО в марте месяце! Именно столько спортивных объектов принимают участие в акции: бассейны, тренажерные залы, лыжные базы и прокат коньков – на любой вкус и настроение!
Условия - самые простые:
- Прийти лично или позвонить администратору спорт объекта
- Узнать расписание и записаться на удобное время
- В назначенный день прийти с паспортом гражданина РФ (свидетельством о рождении), знаком ГТО и удостоверением к нему. И приступить к тренировкам!
С полным списко ... Читать дальше »

В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум.
Чувство гармонии. Спорт благотворно воздействует и на тело, и на внутреннее состояние. С каждым годом всё больше россиян делают выбор в пользу гармонии и душевного равновесия.
Укрепление иммунитета. При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет,  следовательно, улучшается самочувствие. В организме вырабатываются эндорфины, поэтому после тренировки вы чувствуете себя лучше.
Стрессу – нет. Способы управления стрессом различны – медитация, йога, а также физическая активность, особенно аэробные упражнения низкой интенсивности.
Здоровый сон. Регулярно выполняя ... Читать дальше »

     В Благовещенске состоялся региональный семинар-совещание по вопросам реализации ВФСК ГТО на территории Амурской области. В нем приняли участие около 70 человек: представители министерства по физической культуре и спорту Амурской области, регионального оператора комплекса ГТО, а также руководители и специалисты муниципальных центров тестирования. В формате ВКС в совещании поучаствовали заместитель генерального директора – руководитель департамента внедрения комплекса ГТО АНО «Дирекция спортивных и социальных проектов» Александр Карпов и функциональный менеджер АНО «Дирекция спортивных и социальных проектов» - Федеральный оператор ВФСК ГТО.    
Об итогах реализации комплекса «Готов к труду и обороне» в регионе в 2021 году рассказал министр по физической культуре и спорту Амурской области Дмитрий ... Читать дальше »

     Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков наградил лауреатов премии «Спортивный олимп» за достижения 2021 года. Впервые в истории области свои заслуженные награды получили 57 спортсменов, а также их тренеры. Поощрены белгородцы с ограниченными возможностями здоровья, победители фестиваля чемпионов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», а также призёры и чемпионы различных соревнований федерального и международного уровней. За большие достижения в области спорта премии был удостоен наш земляк - Абди Оглы Рустам Мейдинович - победитель Всероссийского фестиваля чемпионов комплекса «Готов к труду и обороне» «Игры ГТО», мастер спорта по армрестлингу, трёхкратный чемпион России по многоборью ГТО. Молодой человек с детства занимается спортом и признаёт ... Читать дальше »